Når du altid giver en masse af dig selv og er ‘på’ over for andre, er det let at miste fodfæstet og pusten. Og ikke mindst overskuddet til det allervigtigste i dit liv: Dig selv, dine nærmeste og det, du interesserer dig for.
Vil du…
✨ lære at skabe og holde din energi, så dit liv og din krop smiler?
✨ blive bedre til at sætte grænser og prioritere din tid?
✨ mærke dit værd, dit mod og din styrke helt indefra?
Med nem yoga, meditation og lydhealing genskaber du balancen fysisk og mentalt på få minutter. Du får enkle teknikker til simpel, dybtgående omsorg til dig selv.
Jeg guider dig også gerne til en stærk kontakt til dit eget indre lys og din spiritualitet via energiarbejde.
Denne rejse er kun din. Er du klar?
Individuelle yogaforløb skræddersyet til dig og dine behov. Når du ønsker helt ro omkring dig og fokus på præcis det, du tumler med. Du får din yoga på lyd, så du kan lave den hjemme.
Forløb på 6, 12, 24 og 42 uger.
Book 15 min gratis snak med mig – uforpligtendeJeg livestreamer Blid Kundalini Yoga via facebook hver onsdag kl. 9 og lægger sessionen i onlinerum. 90 min. træning, når det passer dig. Fra november også livestream af 30 min. program.
189 kr./måned.
Køb adgang herEfterårsyoga: Lad roen sænke sig, og luk lyset ind
Afslut 2020 med manér – kanaliseret yoga og lydhealing.
Hold din energi i turbulente tider: 11-uger fra 11. november 2020
Vintersolhverv: 21. december 2020 kl. 18.30-21.30
Priser mellem 162 og 1.863 kr.
Se min facebookside for mere info